Crossfit: een te gekke sport

Floor Kok is eigenaresse van CrossFit IJmuiden, een gym in IJmuiden waar begeleiding voorop staat en veel Velsenaren de intensieve combinatie van atletiek, gewichtheffen en gymnastiek komen beoefenen. “Vroeger had ik helemaal niets met sport,” zegt Floor. “Ik rookte en ik vond sporten verschrikkelijk. Tot ik bij de Koninklijke Marine ging, daar is de passie voor sport gegroeid.” Na acht jaar Marine heb ik 2,5 jaar voor een modebedrijf gewerkt. Tijdens deze loopbaan gaf ik als ZZP-er in de avonduren les op de sportschool, personal trainingen en startte ik nogal impulsief mijn eigen Bootcamp op. Die Bootcamp liep zo goed, dat ik eigenlijk al snel moest stoppen met mijn andere werkzaamheden.

Toen ik in aanraking kwam met CrossFit, een te gekke sport, opende ik in 2014 mijn eigen gym en is CrossFit IJmuiden ontstaan. IJmuiden bleek echt een ideale locatie voor ons te zijn: sporten in de duinen en op het strand is fantastisch en we zijn ook makkelijk bereikbaar. We zijn trots op onze locatie, onze activiteiten en de ongedwongen sfeer die er bij ons hangt!”